鹌鹑祛湿汤

2016-03-28 09:59:58  |  作者:  |  来源:  |  点击:

鹌鹑祛湿汤(2~3人分量)

原料:鹌鹑4只,薏米、百合各50克,姜3片。

做法:鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中,加净水适量煲1个半小时即可。

主要用于清热祛湿,润肺化痰。对晚春季节天气逐渐变热,内火渐生有较好的效果。康乃鑫膳食馆顺应四时养生,让您跟随天地,健康无病,快乐一生!

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